Arkiv | Allmänt RSS flöde för denna sektion

GYMMETS ÖPPETTIDER KRING JUL & NYÅR

GYMMETS ÖPPETTIDER KRING JUL & NYÅR
Ordinarie öppettider till och med söndag 22 december

23 december            9-18
24 december            10-12
25 december            12-16
26 december            STÄNGT!
27 december            9-21:30
28 december            9-19:00
29 december            9-21:30
30 december            9-20
31 december            12-14

1 januari                    STÄNGT
2 januari                    9-21:30
3 januari                    9-21:30
4 januari                    9-19
5 januari                    9-21:30
6 januari                    9-18

Ordinarie öppettider från och med den 7 januari igen!

GRUPPTRÄNINGEN KRING JUL OCH NYÅR:

Sista gruppträningspasset innan vi tar uppehåll över jul och nyår hålls fredag den 20/12. Passen drar igång igen som vanligt tisdag den 7/1.

VILL ÄVEN PASSA PÅ ATT ÖNSKA ER ALLA EN GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR!

Läs hela inlägget · Kommentarer (0)

True story!

BYGGARDJÄVULEN ÄR HÅRD MEN RÄTTVIS!

NI VET VÄL VAD SOM HÄNDER MED SÅNNA SOM INTE PLOCKAR UNDAN VIKTER, BÄNKAR, MATTOR OSV. EFTER SIG I GYMMET? BYGGARDJÄVULEN KOMMER, PÅ OBESTÄMD TID, ATT DRICKA UPP ERA SISTA PROTEINDRINKAR, TA BORT EFFEKTEN FRÅN ERA PWO:S OCH GÖRA ALLT I SIN KRAFT FÖR ATT BIBEHÅLLA ERA SVAGARE MUSKELGRUPPER SLÄPANDE!

TILL ER SOM SKÖTER DETTA KLOCKRENT: BYGGARGUDEN ÄR MED ER – GENOM VARJE REP I VARJE SET! HALLELUJA!

 

Läs hela inlägget · Kommentarer (0)

Gymmets bemanning v.38

Då Stefan åker på en välförtjänt semester kommer gymmets bemanning att se lite annorlunda ut denna vecka: Måndag – Fredag 7:00 – 10:00 samt 17:30 – 21:30.
Jag kommer även att finnas på gymmet under andra tider, dessa tider kommer dock att variera från dag till dag. Det går även bra att ringa mig så bokar vi in en tid när jag ser till att vara här! Övriga frågor och funderingar hänvisas också till mig under denna vecka! Ni når mig på telefonnummer 070-5372053 eller som vanliga på gymmets mail exercisegym@gmail.com. Ha en bra vecka alla!
Läs hela inlägget · Kommentarer (0)

Nu bloggar vi!

Nu börjar vi blogga från Exercise Gym & Fitness!

Här kommer du att kunna läsa om allt från träning och kost till mer allmänna saker rörande gymmet, så som nyheter, kommande aktiviteter och ändringar. Vår tanke är att denna blogg ska fungera som ett naturligt sätt att nå ut med information till er och för att ni ska veta vad som är på gång på gymmet!

Kom gärna med önskemål om vad just du vill läsa i denna blogg! Ta även möjligheten att ställa frågor och ge feedback i kommentarsfältet.

Med detta sagt så startar vi denna blogg!

Läs hela inlägget · Kommentarer (0)